Ansia, Stress e Crisi di Panico. Strategie operative per conoscerle e combatterle
- Scritto da Redazione1
- Categoria: Anteprime
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L’Ansia è una di quelle cose che in un modo o nell’altro, caratterizza la vita quotidiana di chiunque.
Spesso torna nei nostri discorsi con espressioni e nomi diversi: ansia, preoccupazione, angoscia, stress, tensione, agitazione, ecc.
Ma che cos’è l’ansia, come funziona e a che serve?